{"id":3318,"date":"2023-01-28T22:17:56","date_gmt":"2023-01-28T21:17:56","guid":{"rendered":"https:\/\/mb2b.dk\/?p=3318"},"modified":"2023-01-28T22:18:10","modified_gmt":"2023-01-28T21:18:10","slug":"brugen-af-melatonin-er-problematisk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mb2b.dk\/brugen-af-melatonin-er-problematisk\/","title":{"rendered":"Brugen af melatonin er problematisk"},"content":{"rendered":"\n

Der er en markant stigning i antallet er personer der bruger melatonin for at kunne sove. Det er problematisk, da man ikke kender til konsekvenserne. <\/p>\n\n\n\n

P\u00e5 10 \u00e5r er antallet af voksne mellem 45 og 64 \u00e5r, der er begyndt at bruge hj\u00e6lpemidler for at kunne sove bedre, steget markant. <\/p>\n\n\n\n

En nu opg\u00f8relse fra Sundhedsdatastyrelsen viser, at der i 2011 var 8150 personer, som indl\u00f8ste en recept p\u00e5 sovepr\u00e6paratet melatonin. <\/p>\n\n\n\n

Man maler en smule med sit helbred. <\/p>\n\n\n\n

I 2021 var dette tal vokset til 28.005 personer. Det svarer til en stigning p\u00e5 340 procent p\u00e5 10 \u00e5r. <\/p>\n\n\n\n

Det er bekymrende og problematisk at der er s\u00e5 markant en stigning. Dette er is\u00e6r problematisk hvis folk tager det langvarigt. Man kender nemlig ikke konsekvenserne af langvarig brug af melatonin. <\/p>\n\n\n\n

Hvad er melatonin?<\/h2>\n\n\n\n

Det er et naturligt forekommende hormon som bliver dannet i koglekirtlen i hjernen. Hormonet bliver udstillet om aftenen, n\u00e5r kroppen er ved at g\u00f8re sig klar til at sove. <\/p>\n\n\n\n

I takt med at alderen stiger, s\u00e5 falder hormonproduktionen af melatonin. Det betyder ogs\u00e5 at voksne typisk f\u00e5r sv\u00e6rere ved at falde i s\u00f8vn. <\/p>\n\n\n\n

Tilf\u00f8rsel af ekstra melatonin kan i teorien benyttes til at regulere d\u00f8gnrytmen og dermed afhj\u00e6lpe s\u00f8vnforstyrrelser. <\/p>\n\n\n\n

Bivirkningerne af pr\u00e6paratet p\u00e5 lang sigt kendes ikke. Derfor anbefales det kun at tage det i en kortere periode. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Tusindvis af b\u00f8rn og unge f\u00e5r sovemedicin<\/h2>\n\n\n\n

Sundhedsministeren har bedt Sundhedsstyrelsen om at beskrive nogle initiativer der kan mindske forbruget. <\/p>\n\n\n\n

Flere b\u00f8rn og unge mennesker i alderen 0-24 \u00e5r f\u00e5r sovemedicin. <\/p>\n\n\n\n

I f\u00f8rste halv\u00e5r af 2017 brugte 10.830 sovemidlet. I f\u00f8rste halv\u00e5r af 2018 steg tallet til 12.070. Det er en stigning p\u00e5 12 procent. <\/p>\n\n\n\n

Dette viser en rapport fra Sundhedsdatastyrelsen<\/a>. Flere unders\u00f8gelser har vist, at sovemiddel med melatonin ikke har en n\u00e6vnev\u00e6rdig effekt p\u00e5 b\u00f8rns s\u00f8vn. Derudover er der en usikkerhed om, hvorvidt denne medicin kan give alvorlige bivirkninger. <\/p>\n\n\n\n

Sundheds- og \u00e6ldreminister Magnus Heunicke vil g\u00f8re noget ved problemet. <\/p>\n\n\n\n

Det er en situation som han tager meget alvorligt. B\u00f8rn og unges sundhed og trivsel ber\u00f8rer kernen i vores velf\u00e6rdssamfund. <\/p>\n\n\n\n

Stress og sk\u00e6rme holder danskerne oppe<\/h2>\n\n\n\n

Der er bivirkninger ved alt medicin. De er bare ikke grundigt unders\u00f8gt ved melatonin. <\/p>\n\n\n\n

Ved andre stoffer, der p\u00e5 samme m\u00e5de som denne g\u00e5r ind og p\u00e5virker funktionen i hjerne, ved man at der er langvarige bivirkninger. <\/p>\n\n\n\n

De langvarige bivirkninger ved melatonin i pilleform er ukendte, men det betyder ikke, at der er et problem ved at tage dem i en kortere periode. <\/p>\n\n\n\n

I takt med at vi bliver \u00e6ldre, s\u00e5 falder det naturlige niveau i kroppen. Derfor vil voksne ofte opleve at deres s\u00f8vnkvalitet bliver d\u00e5rligere. <\/p>\n\n\n\n

Der er dog tit andre ting der holder danskerne v\u00e5gne. Det kan v\u00e6re ting s\u00e5som en stresset livsstil og sk\u00e6rmbrug sent om aftenen. Disse to ting er ofte \u00e5rsager til, at s\u00f8vne ikke nemt indfinder sig. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der er en markant stigning i antallet er personer der bruger melatonin for at kunne sove. Det er problematisk, da man ikke kender til konsekvenserne. … L\u00e6s Mere<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3322,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mb2b.dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3318"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mb2b.dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mb2b.dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mb2b.dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mb2b.dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3318"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/mb2b.dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3318\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3323,"href":"https:\/\/mb2b.dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3318\/revisions\/3323"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mb2b.dk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mb2b.dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mb2b.dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mb2b.dk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}